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如何制作美味的鸡蛋曲奇饼干?

导语:这款美味的鸡蛋曲奇饼干富含蛋白质、碳水化合物和脂肪。每100克的饼干约含有350卡路里的热量。适合所有年龄段的人群食用。

材料:

- 鸡蛋 (2个)

- 白糖 (100克)

-黄油(100克)

- 中筋面粉 (200克)

- 泡打粉 (1茶匙)

- 香草精 (1茶匙)

- 巧克力豆 (适量)

步骤:

1. 将黄油软化至室温,并加入白糖。用搅拌器将它们搅拌均匀,直到变得蓬松。

2. 在黄油糖浆中加入鸡蛋,并继续搅拌,直到混合均匀。

3. 在另一个容器中,将中筋面粉和泡打粉混合均匀。然后将面粉混合物慢慢加入到黄油糖浆中。同时,加入香草精,继续搅拌直到面团成型。

4. 将面团分割成小块,并用手掌按扁,使其成为饼干的形状。将巧克力豆洒在饼干上,轻轻按压一下,使其粘合。

5. 预热烤箱至180摄氏度。将饼干放在烤盘上,并放入烤箱中烘烤12-15分钟,直到饼干变金黄色。

营养分析:

这款美味的鸡蛋曲奇饼干富含蛋白质碳水化合物和脂肪。每100克的饼干约含有350卡路里的热量。鸡蛋提供丰富的优质蛋白质,有助于肌肉修复和生长。面粉是碳水化合物的主要来源,为身体提供能量。黄油为饼干增添了丰富的口感和风味。

适宜食用人群:

这款鸡蛋曲奇饼干适合所有年龄段的人群食用。它是一种美味的甜点,可以作为下午茶的伴侣,也可以作为小零食享用。然而,对于需要控制热量摄入的人群,建议适量食用,以免摄入过多的热量。

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文章评论

  • 游客

    这款鸡蛋曲奇饼干制作简单,口感丰富,非常适合搭配下午茶享用。

  • 游客

    我喜欢这款饼干的香甜味道,每次都忍不住多吃几个。

  • 游客

    鸡蛋曲奇饼干的制作过程很有趣,我和孩子一起动手做,他们非常喜欢。